Warm weer tijdens de zomer is natuurlijk hartstikke mooi en we moeten het er ook vol van nemen. Toch is ook enige voorzichtigheid gebaat en vooral met de jongsten onder ons.
Kleine kids zijn namelijk extra kwetsbaar en daarom moeten ze zoveel mogelijk beschermd worden tegen de hitte. Dat geldt zowel voor de hete temperaturen als de zonnestralen. Reden genoeg om een aantal tips met je te delen die nu meer van pas komen dan ooit:
- Maak de kleding nat in plaats van de huid
Het klinkt misschien als een simpele oplossing, maar een geweldige manier om jonge kinderen koel te houden, is door water op zijn of haar kleding te spuiten. Dat betekent overigens een klein beetje vochtig en niet kletsnat. Probeer daarbij om zware kleding zoals spijkerkleding te vermijden.
- Maak moedermelkijs
Borstvoeding blijft belangrijk, zodat de baby voldoende vocht binnenkrijgt. Het nauwe lichaamscontact dat borstvoeding met zich meebrengt maakt het niet frisser, maar er is echter een oplossing. Moedermelk invriezen helpt daarom als alternatief.
- De handdoekbad
Het spreekt voor zich dat een bad in de hitte afkoelt, maar een andere truc die helpt is om de baby een “handdoekbad” te geven. De gedachte daarbij is simpel: bevochtig een handdoek en bedek je warme baby. Bedek vooral het voorhoofd, dit zorgt voor een verkoelend effect.
Heb jij zelf ook tips voor andere ouders? Laat het vooral weten door te reageren op dit bericht!