Dat kleinkinderen voor een heleboel vreugde, liefde en energie zorgen zal waarschijnlijk niemand verbazen, maar nu bevestigt onderzoeker dr. Ronan Factora dat dit ook een goed effect heeft op de gezondheid.
Maar liefst 20 jaar werd er onderzoek gedaan bij 500 mensen die ouder zijn dan 70 jaar. Daarbij werden twee groepen mensen vergeleken: mensen die op hun kleinkinderen passen en mensen die dat niet doen. En wat blijkt? Grootouders die op hun kleinkinderen passen leven gemiddeld 37% langer.
De verklaring daarvoor is dat naarmate je ouder wordt dat het belangrijk is om fysiek actief, sociaal betrokken en cognitief geprikkeld te blijven. Het zijn namelijk dit soort prikkels die ervoor zorgen dat mensen zich beter voelen. De liefde en aandacht van kleinkinderen kan ervoor zorgen dat stress verminderd wordt. En dat verlengt weer het leven van oudere mensen.
Dus mochten er grootouders zijn die hun kleinkinderen nog vaker willen zien? Dan heb je nu nog meer reden om op te mogen passen!