Volgens voedingsdeskundigen is het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag, maar soms schiet juist die maaltijd er nog wel eens bij in. Vanaf nu niet meer! Dit gemakkelijk te maken pannenkoeken recept is zo klaar, super lekker en ook nog eens erg gezond. De pannenkoekjes bevatten minder dan 250 gram calorieën en maar 14 gram eiwitten. En het enige dat je nodig hebt zijn twee eieren en een banaan!
Je kunt de pannenkoeken wat zoeter maken door cacaopoeder toe te voegen, kan gewoon door het beslag. Of eet ze met honing, siroop of kleine fruitstukjes.
Heb jij ze al geprobeerd? Als je goeie toevoegingen hebt, deel dit dat me ons op Facebook!
https://youtu.be/5FA9Z7vvRIw